【サッカーのためのおすすめ…

【サッカーのためのおすすめストレッチ】おはようございます!.今日の動画は「もも前のストレッチ」です。..このストレッチはただもも前を伸ばすよりも、反対側の股関節を曲げていっているのでよりもも前が伸びやすくなります!.また片足のバランスのトレーニングにもなるのでおススメです!.○腰痛○膝の痛み(オスグッド)などの予防になります!..怪我をして長期離脱するよりも、痛みがない時にストレッチやトレーニングをして予防していきましょう!......【すずき接骨院】〒490-1211愛知県あま市篠田南長無1-1TEL 052-462-9262..︎受付時間︎平日13:00〜20:00(木曜は完全予約制)土曜  8:30〜12:00休診  日曜、祝日※平日10:30〜12:00は自費コースのみ◆予約優先制◆..︎ホームページ@szk_sekkotsuin のトップページに貼ってあるリンクをクリックしてください!..︎LINE︎@lxm1741nで検索してください!..︎時間外の診療もご相談ください。︎その他ご要望等はお問い合わせください。..インターネットで『あま市 すずき接骨院』で検索してみてください!#すずき接骨院  #あま市 #蟹江町 #弥富市 #津島市 #稲沢市 #一宮市 #大治町 #愛西市 #サッカー #フットサル  #トレーニング  #trx #vipr #dvrt #コオーディネーション #キッズトレーニング #腰痛 #肩こり #猫背 #骨盤矯正  #スポーツ傷害 #サンクトバンド #nasyu #アニマルフロー

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